reklama
kategoria: Sport
8 październik 2026

[4/6] Biegać szybciej, trenować mądrzej. Eksperci Polskiego Związku Lekkiej Atletyki pokażą, jak rozwijać się bez tracenia radości z biegania

fot. Łukasz Szeląg
Czy kolejne kilometry zawsze oznaczają lepszą formę? Jak włączyć do planu trening siłowy i wytrzymałościowy? Co zrobić, gdy ambicja zaczyna zamieniać się w presję? Podczas konferencji „PKO Biegowe 360 stopni” w Zakopanem związani z Polskim Związkiem Lekkiej Atletyki trenerzy i psycholog sportu pokażą, jak świadomie rozwijać biegowe możliwości i pogodzić sport z codziennym życiem. PZLA jest partnerem konferencji.
pogoda Bochnia
13°C
wschód słońca: 06:50
zachód słońca: 17:59
reklama

Kalendarz Wydarzeń / Koncertów / Imprez w Bochni

kiedy
2026-10-16 18:00
miejsce
Hala Widowiskowo-Sportowa,...
wstęp biletowany
kiedy
2026-10-16 19:30
miejsce
Kuter Port Nieznanowice,...
wstęp biletowany
kiedy
2026-10-10 09:30
miejsce
Bazylika św. Mikołaja i Rynek
kiedy
2026-11-28 18:00
miejsce
Oratorium Św. Kingi, Bochnia, Plac...
wstęp biletowany